…

[kaltura-widget wid=”0_4g2x7qwb” width=”410″ height=”364″ addpermission=”0″ editpermission=”1″ /]

[kaltura-widget wid=”0_4t884byn” width=”410″ height=”364″ addpermission=”0″ editpermission=”1″ /]

ca sa nu se supere…

[kaltura-widget wid=”0_o2ps0xt3″ width=”410″ height=”364″ addpermission=”0″ editpermission=”1″ /]

pentru ca prea sa lauda la lume ca m-am domesticit si eu intr-un final 😉

love you mom!

nu pot sa imi explic ce s-a intamplat in cursul zilei de astazi dar am o vaga banuiala ca am fost bantuita de vreun demon al foamei.

dimineta la micul dejun am primit putin unt, asa de gust. surprinzator dar mi-a placut. am mai cerut din proprie initiativa inca o bucatica, si inca una. tot asa pana ce am mancat vreo juma’ de pachet.

am continuat apoi cu un iaurt, pe la ora 12:00 p.m.

pentru pranz mami a pregatit o delicioasa supica de rosii (preferata mea si a ei) care de data aceasta a fost imbogatita cu niste fidea iar ca si extra bonus am primit si crutoane de paine. am mancat aproape totul din farfurie. a mai venit inca un iaurt ca si fel doi, surprinzator dar si de data aceasta am mancat tot. si pentru ca am fost atat de cuminte am primit si “ciresica de pe tort”, un patratel de ciocolata cu crema de lapte si 2 bucati tzitzi pline pana la refuz. dupa tot acest festin culinar am ragait precum o printesa si am stat in pat sa-mi fac siesta…

…cum altfel!

sunt urmatoarea Bond Girl!

la fel ca si Eva Green, aka Vesper Lynd in Casino Royale sau Halle Berry, acea Jinx din Die Another Day, am inceput un program intens de pregatire, atat din punct de vedere fizic, cat si din punct de vedere psihic. si pentru ca pregatrea psihica este top secreta, la fel ca si filmarile, nu va pot lasa decat sa aruncati un ochi decat asupra unei scurte secvente in care, la bordul unui bolid, evadez dintrun cartier cu strazi foarte inguste.

au fost necesare 8 duble pana sa reusim sa filmam una perfecta. si pentru ca este criza in domeniul auto, producatorul m-a rugat sa vin cu bolidul din dotare. Aston s-a retras de la sponzorizari. asa ca am utilizat un monopost cabrio marca BMW primit cadou de ziua mea de la Dominik, Karla si Edi, carora le multumesc si pe aceasta cale. alaturi de promisiunea ca voi avea grija de ea sa nu aiba aceeasi soarta ca si Aston-urile din film.

enjoy.

[kaltura-widget wid=”bejey24v38″ width=”410″ height=”364″ addpermission=”0″ editpermission=”1″ /]

ora 12.30 p.m. m-am trezit brusc din somn si sunt cam buimaca. deodata zaresc o silueta delicata, precum una dintre cele ale lui Giacometti, caracterizata de o eleganta severa, cu unele note de sic aproape dramatic. garderoba este austera, fiind dominata de un taior clasic. aceasta sobrietate ma duce cu gandul la starurile filmelor alb-negru, din anii ’50 si apoi la New York.

jackpot. New York este cuvantul cheie.

Raluca, o veche prietena de-a mamei mele, a venit din New York doar ca sa ma cunoasca. coplesita de frumusetea mea si de faptul ca sunt foarte cuminte (a avut insa parte doar de o varianta demo) mi-a marturisit ca sunt de departe cel mai dulce bebe si ca m-ar manca bucata cu bucata. o metafora pe care mami cred ca nu a inteles-o si a sarit repede la atac cu o supa de rosii cu crutoane si smantana ca sa potoleasca foamea musafirilor…

un mic ghid de ingrijire a nou-nascutului. ajustari la multele exagerari pe care un pediatru le-a spus la prima vizita.

Lista minima de cumparaturi

• scutece de unica folosinta (Pampers)

sunt binevenite insa daca aveti sansa sa le procurati din Germania sau Austria bebe va fi incantat. acelasi ambalaj insa calitatea difera de la cer la pamant intre cele facute pentru Romania si cele pentru tarile vestice. daca si bebele vostru e nascut la termen ca si mine, va creste foarte repede din marimea 1 asa ca nu mai mult de 3 pachete. si foarte important din momentul in care nu mai are scaun pe timpul noptii (adica cand nu mai face “cacu”), seara se pune un scutec marime mai mare (marimea urmatoare) si bebe ramane uscat pana dimineata, asa il scutiti atat pe el cat si pe voi de un stres pe timpul noptii. pe mine mami nu ma mai infasa noaptea de la 1 luna.

• ser fiziologic steril (pt toaleta oculara si nazala)

si mami s-a ambalat cu serul fiziologic i-a trecut insa repede dupa ce a consumat prima cutie (vreo 25 ml). pe bune nu e cazul nici de ser fiziologic nici de vreo apa termala de la Avene sau mai stiu eu ce alte branduri exclusiviste care imbuteliaza apa de la retea si o vand la pret de icre negre. apa de la chiuveta e suficienta pentru igiena zilnica. insa si mai bine este sa nu se intervina cu nimic nici in zona ochilor si cu atat mai putin prin nas.

• seringi sterile de 2 si 10 ml

noi am folosit vreo 3 seringi pana la 5 luni si asta pentru ca mami punea in ele Sab Simplex (sirop pentru depanarea colicilor). era mai usor de administrat decat cu linguriata.

• comprese sterile din tifon

am folosit un pachetel apoi le-am inlocuit cu servetele de nas si prosopele de bumbac. nu s-a intamplat absolut nimic, nici bube, nici urticarie si nici vreo iritatie sau ciuperca.

• alcool sanitar de 70 grade (pt cordonul ombilical)

doamne fereste. cordonul ombilical e subiect tabu, pana ce pica de la sine nici baie nu este voie sa faci (prima mea baie, si aici chiar ma refer la prima pentru ca nu am fost imbaiata nici in maternitate, am facut-o in jurul zilei a 16-a de viata!!! si tot a caramel am mirosit si nu a transpiratie…).

• gel de baie, sampon, lotiune/ulei corp gras (Nivea, Mustela, Klorane, Sanosan – in functie de preferinte), crema pt zona fesiera (Bepanthen unguent pt eritem fesier este cea mai buna!)

aici iarasi lucrurile stau putin altfel. pentru bebe doar cosmetice BIO pe baza de Calendula, folosite fara excese. nu este nevoie decat de un sapun (sau sampon) si eventual putin ulei de corp (de cand m-am nascut si pana acum s-a consumat cam jumatate din sticluta de ulei, vreo 100 ml). cosmeticele se folosesc in cantitati cat se poate de mici insa la nevoie se foloseste cat este necesar. Bepanthen, ok dar eritemul fesier trebuie mai degraba evitat decat tratat. o igiena corecta si scutece schimbate la timp sunt cheia succesului (eu nu am avut niciodata asa ceva).

• termometru de corp (temperatura se ia intrarectal, NU axilar, pe frunte sau in gurita); sub 38 de grade Celsius este normala

in sfarsit avem o parere comuna.

• termometru de camera si de baie

ok, de preferat si higrometru. umiditatea este foarte importanta, intre 45% si 65% la copii sanatosi, 70% la cei raciti, cu bronsiolite sau pneumonii si sub 45% doar la copii alergici.

• antitermice de uz pediatric: paracetamol, eferalgan, novocalmin, NU aspirina

pentru situatii de extrema urgenta.

• detergent hipoalergenic (ex. Dermalin pt copii); NU se foloseste balsam

hai sa fim seriosi. daca va uitati mai atent s-ar putea sa constatati ca Dermalin are mai multe substante nocive decat orice alt detergent. din nou un exces de zel. hainutele se pot spala cu orice detergent iar daca vreti sa fiti mai catolici decat Papa optati pentru sapun de casa.

• biberoane, tetine, sterilizator cu abur; NU chimic sau pentru microunde

olala, dar ce au sa caute biberoanele si tetinele in casa. ma mir ca nu a zis si de suzeta. sunt niste obiecte total inutile. bebelusii trebuiesc hraniti exclusiv la san pana la varsta de 6 luni (tzitzi la toate mesele), activitate pentru care nu trebuiesc nici biberoane si nici tetine ci doar o pompa de muls foarte, foarte buna (de preferat electrica, Avent).

• forfecuta cu varf rotunjit, betisoare pentru urechi cu opritor speciale pt bebe

sunt bune dar nici cu ele nu trebuie exagerat.

• Vigantol Oil (vitamina D) solutie orala – se da pana la 2 ani pentru a preveni rahitismul

eu am luat varianta tableta, Vigantoletten de 500 U.I, 1 buc./zi pana cand au iesit primii dinti si apoi am trecut la D-Flouretten 500 U.I (are in plus flor pentru dinti).

• aspirator nazal (batista bebelusului)

este un fel de condamnare pe viata. daca vreti ca bebe sa aibe muci in continuu, apoi sinuzite si otite atunci GO FOR IT! la un moment dat, in jurul varstei de 2 ani veti scoate polipii si apoi urmeaza plamanii. cu cat se bazaie mai mult nasul si se tot extrag secretiile nazale, organismul va produce o cantitate din ce in ce mai mare si iacata-ne intr-un cerc vicios. secretiile nazale sunt un mijloc de aparare a organismului impotriva virusilor si a bacteriilor, care odata intrate in organism pot cauza boli grave.

Toaleta zilnica

• baie generala in fiecare seara, in cadita, cu apa de robinet (NU e nevoie de apa sterila la baie), inclusiv pe cap (cu lotiune pentru spalare si sampon). apa pentru baie trebuie sa fie intre 38-40 grade Celsius

sa o iau cu inceputul, daca apa de baie are o temperatura de 40 grade Celsius va veti arde copilul la propriu. ai mei au ratat temperatura la prima baie, apa fiind de 39 grade Celsius si in doar 10 secunde pielea mi s-a facut mai rosie decat cea a unui rac si am urlat ca din gura de sarpe de durere. in concluzie apa de baie trebuie sa aibe maximum 37 grade Celsius. in ceea ce priveste frecventa va asigur ca 1 baie pe saptamana este mai mult decat suficient (hai vara la 40 de grade Celsius temperatura aerului se accepta o baie racoritoare in fiecare seara la o temperatura de 35 grade Celsius).

• masajul se face inainte de baie, preferabil cu ulei de masline (fiert la baie de aburi) sau cu ulei de corp pt bebelusi

am beneficiat si eu pana pe la 3 luni de cateva sedinte de masaj cu ulei de calendula dupa baita (nicidecum inainte!) insa mai importante decat masajul au fost reprizele de gimnastica facute inca din prima zi de viata.

• se poate clati cu ceai de galbenele sau pelin

ca sa ce?

• spalat la fundulet dupa fiecare scaun (cu gel) dupa ce in prealabil, a fost sters cu servetel umed (acesta se foloseste NUMAI pentru fundulet, NU si pentru fata sau corp)

daca trebuia sa fac dus dupa fiecare “cacu” cred ca ar fi secat fantana pe care o avem forata in curte. servetelele umede sunt foarte bune si suficiente pentru igiena poponetului si chiar si a fetei. trebuie doar sa le alegeti pe cele care nu contin alcool si pe cat posibil materialul din care sunt fabricate sa fie bumbac.

• pentru uscare, folositi prosop de bumbac, spalat si calcat, numai al bebelusului

corect dar sa stiti ca nu am patit nimic nici cand am fost scoasa de la baie in prosopul alor mei.

• uscat pe cap cu prosopul, NU cu uscatorul de par

din nou corect!

• sters foarte bine de apa, peste tot, mai ales la pliuri

din cate stiu eu apa nu e toxica si la un moment dat se evapora de la sine.

• toaleta bontului ombilical se face cu tifon steril si alcool sanitar, eventual Baneocin pudra pentru a se usca mai repede

dar si mai bine este sa nu-i faceti nimic. trece de la sine.

• toaleta oculara se face cu ser fiziologic steril si comprese sterile de tifon NUMAI daca are secretii oculare; sters de la tampla spre nas (spre interior, NU exterior), o singura data, fiecare ochi cu alta compresa sterila (NU se foloseste aceeasi compresa pentru ambii ochi)

bine spus, numai daca are secretii oculare si asta NU inseamna acel putin “caca de pisi” ce se formeaza la ochi in timpul noptii ci secretii verzi, in cantitati mari si urat mirositoare.

• unghiile se taie cu forfecuta spatulata (cu varf rotund), dezinfectata cu alcool in prealabil; unghiile se taie drept, NU rotund; NU se taie colturile deoarece exista risc de a se infecta, panaritiu

de acord.

• toaleta in gurita se va face numai in cazul candidozei bucale, cu glicerina simpla, NU boraxata

la acest subiect nu ma exprim ca nu a fost cazul la mine de asa ceva.

• secretiile nazale se scot cu aspirator nazal (batista bebelusului), numai daca il deranjeaza (daca nu poate respira bine), cu administrare in prealabil de ser fiziologic sau apa de mare Sterimar sau Merimer

este un fel de condamnare pe viata. daca vreti ca bebe sa aibe muci in continuu, apoi sinuzite si otite atunci GO FOR IT! la un moment dat, in jurul varstei de 2 ani veti scoate polipii si apoi urmeaza plamanii. cu cat se bazaie mai mult nasul si se tot extrag secretiile nazale, organismul va produce o cantitate din ce in ce mai mare si iacata-ne intr-un cerc vicios. secretiile nazale sunt un mijloc de aparare a organismului impotriva virusilor si a bacteriilor, care odata intrate in organism pot cauza boli grave.

• apa din urechi (de preferat sa se acopere urechile la baita) se absoarbe cu betisoare cu vata speciale pt copii cu opritor, fara frecare sau de preferat cu coltul unui scutec din bumbac.

Camera si imbracamintea

• temperatura optima in camera este de 22-23 grade Celsius, iar in momentul imbaierii 25-26 grade Celsius – GRESIT. dormit la 17 grade Celsius, in timpul zilei la joaca 19 – 21 grade Celsius iar pentru baie 22 – 23 grade Celsius.
• aerul NU trebuie sa fie uscat, este necesara prezenta unui umidificator sau pur si simplu o oala cu apa in camera

umiditatea este foarte importanta, intre 45% si 65% la copii sanatosi, 70% la cei raciti, cu bronsiolite sau pneumonii si sub 45% doar la copii alergici.

• camera copilului trebuie aerisita in fiecare zi, 20-30 de minute

corect.

• NU sunt indicate plante sau jucarii de plus in camera copilului deoarece retin praf

in general textilele retin praf si in plus se mai descompun si din ele zeci de particule si sa nu uitam de covoare, mochete si alte cele (recomand parchetul).

• doarme pe lenjerie de bumbac, fara perna, pe o parte sau pe spate, NU pe burta pana la varsta de 5-6 luni cand se va intoarce singur – exista risc de sufocare; trebuie intors de pe o parte pe alta, la interval de 2 ore

ideal este sa doarma doar pe spate. chiar si dintr-o parte exista riscul sa ajunga cu nasul in saltea si sa se sufoce.

• NU trebuie imbracat excesiv, o hainuta in plus fata de adult; manutele si piciorusele copilului mic sunt mereu reci, temperatura corpului de va verifica pe gat, torace si abdomen

mai degraba o hainuta in minus fata de adulti. copii pe langa ca au ritmul cardiac mai mare decat al adultilor mai fac si sute de miscari (pe care cei mari nu le mai fac) si in acest fel se incalzesc excesiv. eu mi-am petrecut aproape toata viata imbracata doar in body fara pantalonasi sau vreo bluzita peste si cel mai important, DESCULTI. acum ca-i ger afara mai primesc cate o sosetuta sau niste jambiere. echipamentul de noapte consta tot din body, picioarele sunt la liber.

• NU se infasa

eu nu am fost niciodata infasata.

• NU se pune caciulita pe cap decat dupa baie, daca parul e ud, cateva ore

nici macar atunci, chiar nu este cazul.

• absolut toate lucrurile se spala si se calca; NU se foloseste balsam de rufe

in principu e corecta aceasta afirmatie dar se mai pot face mici exceptii la calcat.

• NU se schimba firma produselor cosmetice, detergentul si pampersii (daca incepi cu o marca, continui cu ea; la fel si in cazul laptelui praf si al cerealelor)

asta-i de la departamentul de marketing al producatorilor!

Ambientul

• sonor – muzica, radio, obiecte de uz caznic, NU tv sau calculator

ei na o muzica buna se poate asculta si de la laptop.

• musafiri redusi la minimum –
• scoateti copilul afara dupa 2 saptamani de la nastere, de 2 ori pe zi, la inceput cate 10 minute. NU exista nici o justificare imunologica pentru restrictionarea contactului cu aerul rece, indiferent de varsta copilului

eu am iesit la zapada si la -15 grade Celsius (ce-i drept cu soare) la varsta de 2 zile, fara vreun val pe fat. asa ca plimbari lungi si dese, cheia marilor succese! pe bune aerul le face bine copiilor si nu trebuie sa se obisnuiasca cu el, e ceva cat se poate de natural.

• NU asezati copilul in fundulet pana la varsta de 6 luni, in scaunel de masina, cosulet sau balansoar

pai scoica de masina se poate folosi de la 0+ iar cosurile si balansoarele la fel. cu scaunul, ok nu e cazul sa fortam nota dar eu stateam bine merci la 4 luni in Strokke si le priveam in gura alor mei cum manaca dar pofta nici acum nu mi s-a facut de mancarea lor.

• NU i se vor acoperi fata, nasucul sau gurita cand il scoateti afara cu fular sau batista

corect.

• Daca aveti animale de casa, NU trebuie sa intre in contact fizic cu copilul, iar dvs. aveti grija de igiena personala dupa contactul cu ele

Biji zis si Einstein m-a pupat pe fata imediat ce am iesit din maternitate, adica la vreo 30 de ore de la nastere. de atunci crestem impreuna si ne merge foarte bine amandurora. doar pe Biji il mai duc ai mei din cand in cand la doctor la control sa nu-l fi apucat si pe el strechea de la mine.

• Atat parintii cat si invitatii care vin sa vada sau sa tina in brate copilul trebuie sa se spele riguros pe maini; copilul mic nu trebuie sa intre in contact cu hainele dvs sau ale altor persoane – se va pune un scutecel din bumbac sau finet inainte de a fi luat in brate, peste hainele persoanelor

la acest subiect tati facea putina militarie cu musafirii dar i-a trecut destul de repede.

• NU iesiti cu copilul in locuri aglomerate – supermarket, mall, locuri de joaca pt copii mai mari

primul mall l-am vizitat cand am avut 6 zile. de atunci cot la cot cu mami la cumparaturi. ca-i ploaie, ca-i vant…

Pentru rahitism

• Vigantol solutie orala (vitamina D uleioasa), 2 picaturi o data pe zi, zilnic, direct in gurita, din ziua a 7-a de viata, preferabil dupa ce a mancat; se pastreaza flaconul la intuneric si se arunca dupa 4-6 saptamani de la deschidere, chiar daca nu se consuma (notati pe cutie data deschiderii); administarea se face pana la varsta de 2 ani

vitamina D mai are si alte beneficii colaterale si ar trebui administrat pana pe la 7 ani.

• calciu se administreaza doar la indicatia medicului, in caz de deficienta

eu am facut preventiv cate o cura de gluconat de calciu la 3, 6, 9 si una acum la 12 luni.

Pentru colici

• Sab Simplex sau Bonnisan, maxim 50 de picaturi pe zi, in doze mici (6-7 pic de 7 ori/zi, cu lingurita sau direct din tub cu picurator; se administreaza tot timpul, nu doar in momentele cu colici

Sab Simplex, tati ii mai zicea si cutia cu maimutici. un sirop miraculos. daca copilul plange si il banuiti de colici, la maximum 5 minute de la administrarea de Sab Simplex trebuie sa se linisteasca (adica sa nu-l mai doara). daca plange in continuare inseamna ca altele sunt motivele pentru care este nelinistit (ii este prea cald, are scutecul plin sau ii este somn).

Este normal

• stranute

da.

• sughita (se da lapte sau apa, NU lamaie)

sau mai bine se lasa sa treaca de la sine

• aiba criza genitala (sani tumefiati, secretie alb-roz-rosie la nivel genital)

se intampla in jurul varstei de 2 luni, la mine insa s-a manifestat la 4 luni cu 2 stropi de sange care s-au scurs din sanul drept. mami evident ca intrase in panica.

• sa aiba acnee pe fata-cap-torace dupa 2-4 saptamani

DA, se cheama dermatita de contact.

• se descuameze pielea

corect, se intampla exact ca la serpi dar tati s-a incurcat in animale si mi-a zis ca sunt ca un crocodil.

• sa aiba millium sebaceu – bubite albe pe nas si in jur, care dispar

de asta nu-mi aduc aminte sa fi avut.

• sa-i cada parul de pe cap si trunchi

din fericire, ca altfel cred ca ma trimiteau ai mei sa ma cresca lupii in padure la ce pilozitati amavut pe spate.

• sa regurgiteze sau sa verse uneori in jet puternic

pe gura si nas deodata, toata mancarea de la ultima masa mancata. e ca o fantana arteziana. se intampla de la faptul ca parintilor le place sa-si indoape odraslele. am patit si eu de vreo 2,3… 5 ori.

• sa i se tumefieze vaccinul de pe bratul stang la 4-6 saptamani (vaccinul BCG pt – tuberculoza care i se face in maternitate) – NU stoarceti!

la mine s-a facut la un moment dat violet iar apoi a aparut o mica basicuta iar acum mai este un punct mic si rosu.

Diverse

• diversificare alimentatiei incepe la 5 luni

cel mai devreme la 6 luni dar se poate amana pana la 7 luni sau chiar 1 an (situatie in care ma aflu eu).

• la 2 luni se va face primul vaccin, apoi la 4, 6 luni si 1 an

cel hexavalent, Infarix dar se mai face in maternitate BCG-ul (tuborculoza) si Hepatita B. tot pe la 1 an se mai face si ROR + varicela cu rapel la 4 saptamani de la prima vaccinare. tot la un an se mai face un vaccin pentru pneumococi, Prevenar si pentru meningococi.

Bebelusul dvs. este unic si este indicat sa cereti o parere avizata in diversele situatii ce se ivesc!

sursa: ghidul de ingrijire a nou-nascutului, ghid pe care i l-a oferit pediatra lui David in momentul in care i-a facut prima vizita la domiciliu.